promkeskotamadiun
29 Sep 2026 05:38:31
Salam Sehat Kawan Diska________________ ☀️ CUACA PANAS EKSTREM, WASPADA HEAT STROKE! 🥵 Cuaca panas ekstrem dapat membua...
Salam Sehat Kawan Diska________________
☀️ CUACA PANAS EKSTREM, WASPADA HEAT STROKE! 🥵
Cuaca panas ekstrem dapat membuat tubuh kehilangan kemampuan untuk mengatur suhu. Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini dapat berkembang menjadi heat stroke, yaitu keadaan darurat ketika suhu tubuh dapat mencapai lebih dari 40°C. 🚨
Kenali tanda-tandanya:
🌡 Suhu tubuh meningkat
😵 Bingung, gelisah, atau cepat marah
🤕 Sakit kepala
🤢 Mual dan muntah
❤️ Jantung berdebar
💪 Kelemahan otot dan kelelahan
⚠️ Kejang hingga pingsan
Yuk cegah heat stroke! 💧
✅ Batasi aktivitas fisik saat cuaca sangat panas, terutama siang hari.
✅ Cukupi kebutuhan cairan dan jangan menunggu haus.
✅ Gunakan pakaian yang longgar, terang, dan ringan.
✅ Jika muncul gejala berat, segera cari pertolongan medis.
🆘 PERTOLONGAN PERTAMA: pindahkan ke tempat teduh/sejuk, berikan minum jika sadar dan tidak muntah, lakukan kompres dingin pada leher, ketiak, dan selangkangan, serta segera bawa ke fasilitas kesehatan jika kondisi memburuk, kejang, atau tidak sadar.
🌿 Tetap aktif, tetap sehat, dan jangan abaikan tanda-tanda tubuh saat cuaca panas!
#DinkesPPKBKotaMadiun #HeatStroke #CuacaPanas #WaspadaHeatStroke #InfoKesehatan